コラーゲンサプリを徹底して研究して飲み始めました
50代 コラーゲンサプリを飲み続けた
毎日欠かさずコラーゲンサプリを摂取している。もう４年ぐらい経過。
コラーゲンサプリの飲み方 工夫
２年色々飲んで、わかったのは
・寝る前飲む
この２回に分けて飲むのが一番飲みやすいと私は思う。一気に大量に飲むのは内臓に負担がかかるし、やっぱり夜飲むのがいいと思う。
寝る直前じゃなくて、お風呂入る前。。。みたいな。寝る前は胃は空っぽにしたいですしね。
ちなみに朝はバナナと青汁豆乳に混ぜて。夜は甘酒に混ぜて飲んでいます。
甘酒は酵素も取れて、おいしいし、お勧め！スーパーで甘酒の小分けが売っているのでそれを利用。簡単です。
２つのコラーゲンサプリを飲んで 比較した！
去年から コラーゲンサプリの習慣を復活させてから
と２種のコラーゲンサプリを飲んで自分で実験してきた。ここらでそれぞれの実際の飲んだ体感の感想、優れている点などを比較してみることにした。
要するに、結局 結論で
どれが一番いいの？
ということについて考察したのでまとめてみた。
50代 コラーゲンサプリ２つを 徹底比較！
| 商品名 | POLA | コラゲネイド |
|---|---|---|
| 形状 | パウダー 個別包装 |
パウダー 袋詰め |
| 量 | 1.8g×30包 （一日１包） |
150g （5g×30日分） |
| 飲み方 | そのまま飲める | 飲み物に溶かす |
| 初回金額 | 4860円（税込） | 1620円（税込） |
| ２回目以降 1か月あたりコスト |
お徳用 13284円（税込） （90包３か月分） １か月あたり4428円 |
2376円（税込） 30日当たり換算 ＝3240円（税込） |
| 定期購入の拘束 | なし | なし |
| 特徴 | そのまま飲める美味しさ POLAオリジナルセレクティブコラーゲン |
特許取得のコラーゲンペプチド コラペプ含有 シンプルな成分 |
| コラーゲン以外の成分 | 鉄分 植物性プラセンタエラスチン ヒアルロン酸 |
なし |
| 販売サイト | ➡コチラから | ➡コラゲネイド 公式 |
| 商品画像 |  |
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50代 コラーゲンサプリを２つの切り口で考える
さまざまな特徴を持つ２つのコラーゲンサプリ。全て私が自分でしっかり １か月以上飲んでみて、内容や成分も公式サイトで勉強。私の私見も混じっていて恐縮だが、以下の３つの切り口でランキング付けしてみた！
コラーゲンサプリ 一番コストがお安いのは？
コラゲネイド！ だんとつ！
一番コストがお安いのは ダントツ コラゲネイド。
１か月 ３０００円代！
（定期便だと2000円代！）
これはドラックストアで安売りしているコラーゲンサプリと大差ない。これはありがたい。コラーゲン老舗メーカーが作っている、という安心感と良心的な金額。
コラーゲンペプチドだけ入っているシンプルな処方なのであれこれ混じっていない方がいいわ、という人には特にお勧め。ちょっと飲み物に混ぜる手間はかかるが、それは 気にならないわ？？ という方にはベストと言える。
NHKガッテンのコラーゲン特集の際にも登場したコラーゲンの研究を会社全体で行っている株式会社新田ゼラチンという老舗会社様のコラーゲン。
私の詳しいコラゲネイドの レビュー記事
コラゲネイド オンラインストア＆公式サイトだとお得！
コラーゲンサプリ 飲みやすいのは？
POLA コラーゲン&プラセンタ インナーリフティア
これはダントツPOLA！ だってメチャクチャ美味しい～
そのままお菓子みたいに飲める、というか食べることが出来る。美味しい、ということはサプリを長く続けるのに重要なこと。毎日ノンストレスである。
これにより
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]やっぱり コラーゲンサプリを 再開しよう！[/speech_bubble]
と私に決断させるほどとにかく美味しい。
ヒアルロン酸も入っており、鉄分も入っているのがPOLA。
POLAインナーリフティアの 私の詳しい レビュー記事は
→ こちら
POLAインナーリフティアの オンラインストア＆公式サイトは
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コラーゲンサプリ どれにするか？
どれもそれぞれ、特徴があり、メリットもあるし、他と比較して デメリットもある。
どれを今後 継続しようか？？ 実は迷っていた。
[speech_bubble type=”pink” subtype=”L1″ icon=”1.jpg” name=”私”]
一番大事なのはコストだし！(笑) やっぱコラゲネイドかなあ・・でも ずっと続けるなら ＰＯＬＡが一番飲みやすくて好きなんだなあ・・
[/speech_bubble]
などなど。
それぞれ 人によって合う合わない、効果があるない、って異なるし、判断基準が異なると思う。
基礎化粧品でもアットコスメで★７つの人もいれば ★１つの人もいる。サプリも同様であると思う。
コラーゲンサプリは試してみることが大事
コラーゲンサプリってひとつ試してイマイチでも 他の物もあきらめず試してみる、という あきらめの悪さ（？）それが 美容には一番大事なのかも。今回そんなことを想った。
コラーゲンサプリは今どんどん研究が盛んで抽出方法や精製方法も変わってきている。
メーカーがしのぎを削って開発している。一昔前とは状況が違ってきているのだ。
50代 コラーゲンサプリ まとめ
昔、３０代４０代止めていた コラーゲンサプリ。
去年くらいから、いろいろ再チャレンジして自分で試してみてやっぱり飲み続けようと決心。
もしご興味あれば、いろいろ試してみて頂きそれぞれシビアにジャッジ頂き、ご自分のお好みや 体調や肌に合うものをご判断いただければと思う。
万人に必ず合うものはないし、逆に 私に合わなくとも 合う方もいると思うし。
ご選択肢の一つとして、 当記事がご参考になれば幸いです。
私が試したコラーゲンサプリ 各 公式サイト
５０代は外から塗る高い化粧品よりも絶対内側からの美容！これからも続けます。
★追記★ 私が 最終的に 選んだサプリは？
結局、いろいろ 迷って考えて
理由は 一番コスパがいいので！
