エトヴォスのアルティモイストに変えました
基礎コスメを変えました。
↓
選んだ条件は今までの考えと同じ。
上記の条件でいろいろ調べた。
かつ
などの条件をクリアになって選んだのがミネラルファンデで有名なエトヴォス。
私は一時期は徹底してオーガニックなノンケミカルコスメにはまっていたのだが、今はその辺は緩くなった。（あまりこだわるとやたら高額で消費期限の短いコスメになるので。うっかりすると腐るし！）
エトヴォスは肌への優しさという点をこだわっている点もいいなと評価。
エトヴォス 基礎コスメ 説明
エトヴォスはミネラルファンデが有名だが、基礎コスメも良い。
セラム（美容液）
モイスチャーラインというのが基礎コスメの主軸。セラミドはセラミドでもその種類にこだわっているのがわかるカタログ。
②ラメラ型セラミド
この2種が配合。
箱の裏の成分表。
・シアバター
・天然保湿因子（NMF）
あたりが主な成分。気に入ったのはほのかな香り。
ラベンダーの香りが癒される。
かすかな香りだから気になるほどではないかな。
このセラムは「美容液＋乳液」の一人二役。なじみがいいので確かにクリーミーで乳液がわりに使うという感覚に近いかも。
中身のテクスチャー。とろっとしているけど、固くはない。すぐ馴染む。
肌をこすらないように、そっと押すように肌にのせて付けよう。（肝斑持ちなので摩擦には気を付けています）
セラミドは肌に乗せる気持ちで使うようにしている。バリア層の隙間を埋めるのだ。。。
刺激もなく、しっとりが持続。OK。
ローション（化粧水）
同じシリーズで化粧水もある。セットでお安かったので初回はこれで申し込んだ。
こちらの化粧水も刺激がなく、優しい使い心地。◎。
ただ、今後はリピートはセラム（美容液）だけでいいかなと思っている。私は「化粧水不要」と考えている派なので。
エトヴォス モイスチャーラインを選んだ理由
セラミドもいろんな種類がある。一時期必死に勉強して、「ヒト型セラミド」がいいのでは？という結論に行き当たった。
セラミドを積極的に補うことだけに注力し、バリア層がめちゃくちゃだった私の肌がすごく丈夫になった経験。
敏感肌で乾燥肌だと思っていたのが単なる勘違いで(笑)、単に洗いすぎ、角質とりすぎだったことが判明。
多少スキンケアを手抜きしても平気なタフな肌になったのは「バリア層を大事にする」ケアに切り替えてから。
それから私は
「保湿は大事！！バリア層大事！」
って考えるようになった。
肌断食でひどい目にあった経験もあり、（全くなにも付けないとかひどい事やっていた。あの時10歳は確実に老けたよ）保湿は必要だという考えだ。
さらに、もっとも大事なことは
✅肌に効くコスメは存在しない。
という基本的な考え。
最新の美容成分（レチノールとか？ヒト型幹細胞？とか）も目にするけど、試してみたいとむくむく気持ちが育つこともあるけど、きりがない。。。と思っているのであまり試していない。高いし。
それより
という基本のスタイルを守ることに集中。
これで肌荒れしたり、肌が痒くなることが全くなくなった。肌が安定するようになった。ホッ。
著者近影。お風呂上りドドドスッピン。クリームすらなし。ノーアプリ。ノー加工。
頬の肝斑が見苦しくて汚な！すみません！（なかなか消えませんがビタミンＣでこれでもマシになりました）
でも頬が光るようになったのは、ひとえに
・「コラーゲンと鉄分とプラセンタで内側から良質の細胞をエイコラ作る！」
ことに集中したおかげ。
現在のコスメとサプリ
今現在のコスメとサプリ（この写真に写っていないサプリもまだいろいろありますが）
いわゆるスキンケアは
のみ。
⑥はほうれい線ができる前に食い止めるべく使っている美顔器。【公式】NEWAリフト ひきしめ特化型美顔器 ニューアリフト（らくらくコード式）【2年保証】【ジェル1本つき】【送料無料】。
①のコラゲネイド（コラーゲンサプリ）はパッケージが変わっています。
③は今最高に気に入ってはまっている「ビタミンＣ」。親の仇か？と思うくらい豆に飲んでいる。肌の艶がやたら整う。顔が明るくなる。そりゃそうだ。ビタミンCだもの。シミもできにくくなる。
※ビタミンＣって注射とか点滴とかでやるとすごくいいらしいけど、セレブじゃあるまいし、そこまで徹底できないのでこの手軽な顆粒状のサプリで。もちろんトマトや果物、キャベツでも食べてます。
あとはすっかり定番の
で吸収いいコラーゲンを！豊潤サジー 500円モニターで鉄分を！
（鉄分がないとコラーゲンは生成されないので）
この３つはもうすっかり日々に組み込まれている。
この上から塗る美容より「飲む美容」のやり方にして一番変わったのは実は肌よりも髪。
今美容師さんは40代のサバサバした女性なのだが、美容院で
「お歳のわりに髪質がいいですねー」といわれる。
やったー ←
コラーゲンとプラセンタを続けているおかげかもなあ・・と思っている。（多分）
エトヴォスはしばらく使ってみて、刺激もないし、保湿も申し分ない。この「変な余計な刺激がない」ということが最も大事。セラミドはどんどん失われるので絶えず追加。
このエトヴォスがベストではないかもしれないが、（世の中にはセラミドコスメがごまんとあるので）、買いやすさと成分、使った時の刺激のなさから気に入ったのでしばらくはこれを使うつもり。
もういい加減基礎コスメをあれこれ変えるのはしんどい。安心して「素朴にただ保湿」するコスメを長く使っていきたいと思います。
初回はこちらの公式サイトがお得
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エトヴォス モイスチャーライン
保湿は大事！
というのは肌断食していたときに実感した恐怖。
というのも私の経験から。
この５年間でよーーくそれがわかったので、これからも保湿と紫外線防止だけをまじめに続けるつもり。
あとは内側から積極的にビタミンとコラーゲンとプラセンタ。
正直言うと、マスクで顔の治安に興味が薄れている昨今。
マスクをしなくてもよくなる世界が戻ってきたら、どうしよう。。。。
せいぜいガチのすっぴんが許されるこの時期に肌と向き合って健康な肌をはぐくみたいと思います。
初回はセットがお得なので公式のこちらから。
肌に合わない場合は返品も受け付けてくれるそうです。
それぞれの詳しいレビュー記事もご興味あれば。
コラゲネイド 口コミレビュー
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