コラーゲンマシンに入る頻度 最適なのは？
効果が持続するのは何日？
コラーゲンマシンに入る頻度、一番効果的なのは？
１年以上入ってきた私の結論。
△ 月に一回では少なすぎ。
〇 できれば週一回以上。
◎ 三日置きがベスト！
コラーゲンサプリの摂取併用はマシンの効果高まりを実感！お勧めします。
私が飲んでるのがこちら。
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コラーゲンマシンに入るペースを悩み続けた日々
コラーゲンマシンなる美容に興味を持ち、体験後、これは続けよう！と決心し、入り続けて早1年以上が過ぎた。
その 生々しい、実体験、ずっと自腹で入り続けた人だからこそわかる？本当の真実の口コミはこちらの過去記事をどうぞ
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それからその後、結局 月定額コースのある サロンに週に二回、定期的に入っている。
コラーゲンマシン、毎日通っている人もいる？？
サロンのスタッフの方の証言（？）によると、
毎日来ている方もいらっしゃいますよ
とのこと。（※本当は推奨されていないそうだ。自己責任で）すごい・・
月に１万の定額コースで 月に３０回入ると・・
一回 あたり 約３３０円？？？
安すぎ！(笑)
でも 毎日通うなんてよほど仕事場や家が近くないと難しいだろうな。
夜遅くまでやっているので、きっとオフィスの仕事帰りにいらしている方なのだろう、と勝手に推測する。（← 妄想）
もはや
コラーゲンを増やしたい！！
という感じよりは
あー疲れた、今日も あったまって 汗かいて サッパリして帰ろ！
という オヤジの サウナ状態？？なのではと勝手に推測する。（←妄想 失礼）
コラーゲンマシン 毎日入っても害はないの？
サロンのスタッフの方にお聞きすると、毎日入っても特に健康的な害はないとのこと。ただ、あまりに連続して入るのはちょっとお勧めできないとか。２４時間は空けた方がいいらしい。
前日夜にはいって 次の日の朝また入る、というのは肌も乾燥するし、汗もまた出るしで 負担が大きそう。
コラーゲンマシンの光の効果持続は２~３日？
サロンの方曰く、一度３０分~４０分浴びるとその細胞への働きかけの効果はおおよそ２~３日は継続するとのこと。（あくまで目安）
よって ２~３日おきに 入るのがコンスタントに 繊維芽細胞への働きかけが持続してお肌の状態を良い状態に保てるらしいのだ。
コラーゲンマシンは 週二回がベスト！
２~３日おきで 十分効果が期待できる、ということは週二回がもっとも効率よいペースなのではないかと考える私。
週三回はかなり キツイ。
時間も取れないし、予約もあらかじめ それを見込んで入れておかなければいけない。
急に思い立って予約しようとしても今はとても人気があってまず難しい。（深夜ならば 空いてるかもだが）よって 週一回は固定で 押さえ、もう一日、なんとかやりくりして マシンに入る時間を捻出。
このペースで落ち着いてきている。もちろん 無理な週は諦めて週一回だけになる時も。
それでも週一回でも とにかく続けることでコラーゲンマシンの効果は持続しやすいのである。
逆に月に１回だけ・・・・となると効果を期待するのは かなり難しいと思う。
肌が変化するの実感するには 時間がかかってしまうと思うのだ。
コラーゲンマシンの効果を感じるには
根気強く続けること！
私は 実は 最初に コラーゲンマシンに お試しではいったサロンで
（注意：今通っているところと違うところ）
５０代の方は、半年ぐらいは 継続して入らないと
効果は実感できないと思いますよ。
と ものすごく 正直でシビアなアドバイス ( ；∀；)をスタッフの女性が話してくれたのでそれに従ってあきらめず根気強く通うことができた。
２０代なら 早い人で１か月とかですぐに効果を実感する人も多いとか。
３０代は２か月~３か月。
４０代になると ３か月~４か月。
５０代は 半年以上。
というのが目安になるのだろう。
新陳代謝も悪いし、細胞のターンオーバーも衰えて長い。そこは ５０代は 腰を据えて取り組まねばならない。それがコラーゲンマシンの効果を期待するなら大事なポイントなのである。
コラーゲンマシンの効果を感じる回数は？
気長に入る それがコツ！
コラーゲンマシンの効果を感じるには
②それを最低３か月、できれば半年以上続けること。
これが大事である。
結局 もう２年以上なんだかんだといって 入っている私。（途中お休み期間もあったが）こんなに続けられたのは何故か？と思い返すと
とにかく楽で
気持ちよく
苦痛がないから。
これに尽きる。
さらに コラーゲンマシンは 完全孤独。完全一人。それが 何だか リラックスできて とても良かったのだ。（←根暗(笑)）
コラーゲンマシンの効果を最大限アップする方法とは？〇〇を一緒に摂ること！
実は、コラーゲンマシンに入っているときに、偶然発見した方法。これを真面目に並行してやると、コラーゲンマシンに入っているときの変化をより顕著に感じられたのだ。
↑コラーゲンマシン＋とあるサプリを併用したら、やたら肌のキメがよくなりました。
とあるサプリとは？
こちらです。
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コラゲネイド 公式
これ、特殊なコラーゲンが入ってるロングセラーな名品サプリ。ちゃんと大学などでも研究してされている素材を使っている。
何より、私が実際に試して肌の変化を実感できたスペシャルなサプリ。薬局とかそこらには売っていないので、知る人ぞ知る、地味なサプリ（？）なのだが、
飲んだら「あれ？あれ？」って感じで肌の質感、肌触りが。コラーゲンマシンに入っている方にはぜひ試してもらいたいです。
↓↓さらにご説明している記事をどうぞ↓↓
コラーゲンマシンを浴びるだけじゃダメ！足りない
実は、コラーゲンマシン入っているだけじゃダメなのだ。光を浴びて、細胞が動き出すには
材料がいるの。
結局、肌の新陳代謝、ターンオーバーが盛んにおこなわれるにはいくらコラーゲンマシンの光ばかり浴びていても全くの無駄なわけ。
体が細胞を健やかに作る時の 栄養やビタミン、鉄分など。それらが 過不足なく 揃って初めてコラーゲンマシンに入る効果は 出てくるのだと思う。
日々の食事を気を付けるのはもちろん、POLAのサプリを併用して、ぐんぐん効果の上がり具合を実感。
コラーゲンマシン効果の 持続について まとめ
①毎日入る必要はない。かえって肌に負担がかかる。
②ベストは週二回。せめて週一回。月に１回じゃ少なすぎる。
③とにかくずっと続けないと効果は持続していかない。入らなくなったら、（当たり前だが）効果はなくなっていく。
④若い人はすぐに効果が感じられるが、中年になると期間がかかる。
どうせ入るならば、コラーゲンサプリの併用がおすすめ。
私が飲んでいるのは
ヒアルロン酸もエラスチンも鉄分も入っている、総合サプリ。ガサガサで艶のなかった肌が救われました。
