プロテオグリカンとは？
比較的最近発見された美容成分。
ヒアルロン酸よりも高い保水力を持ち、肌の水分力や弾力アップに貢献が期待されている成分だ。
以前はとても高額だったのが、鮭の鼻の軟骨から取り出す技術が開発され、手に入りやすい価格になったそうだ。
鮭はアスタキチンサンも含み、本当に美容にいい食材ですね！
プロテオグリカンについての説明はサントリーのリフタージュの公式サイトにわかりやすい説明があった。
世界が認めた最優秀新成分※「プロテオグリカン」。その魅力は驚異の膨潤力。あのヒアルロン酸をはるかに越える保水パワーを持ち、水のクッションのように膨らむ。
だから、コラーゲンの隙間をぷるんと、たっぷり埋めることができるのです。
かつては1gで3,000万円もする夢の稀少成分でしたが、近年、最先端の研究により抽出方法が確立され、手の届きやすいものになりました。
ヒアルロン酸は１グラムで６リットルもの水分を含みますが、プロテオグリカンはそれを超える保水力に加え、弾力性も持っています。
（※サントリー公式サイトより引用）
※参考文献：
プロテオグリカンについての各種論文
https://ci.nii.ac.jp/naid/10030333375
サントリーの「リフタージュ」に
プロテオグリカンは入っている！
サントリーから出ていて、よく新聞にも宣伝のチラシは入っている、有名な美容ドリンクがある。
↓これ
サントリー Liftage（リフタージュ）1箱10本入り 
このドリンクは美容成分てんこ盛り。
・コラーゲン
・エラスチン
・ビタミンC
などいわゆる女性が気にする美容成分がしっかり入っていて、しかも今注目の「プロテオグリカン」が入っていると言う事で大人気。いろんな口コミサイトを見てもおおむね高評価が多い。
実は私もこれ、試そうかな？って思ったのだが、以前この手のドリンク系のコラーゲンの瓶の美容ドリンクを飲んでいた時に
・少量の液体と言えども、毎日飲むのが結構飽きてくる。
・瓶物の美容ドリンクはとにかく高い！続けられない・・・
このリフタージュも１本単体400円する。定期購入でまとめ買いすると、１か月１万ぐらいになるようだが、もうビンが大量にキッチンに在庫される絵姿を想像しただけでお腹いっぱい・・
どうしよう・・・でもプロテオグリカンだけでも試したい！
プロテオグリカン それだけでも試したい！
このリフタージュは美容成分ぎっしり。お金に糸目をつけずに美しくなりたい方にはお勧めだが、他にも色々サプリを飲んでいる私には成分もダブって重複する。
ついでもってお金も重複する（？）。
よって、このプロテオグリカンのみを試すことは出来るかな？と思って調べてみた。「プロテオグリカン」のみのサプリメントで、安価で、できればビンのドリンクじゃなく、ササっとどこでも手軽に軽く飲めるもの。
プロテオグリカン、Amazonで売っていた。
ナチュリッチ、秋鮭のプロテオグリカンの単体サプリ。
即ポチポチ。
↓
これ、袋も小さいけど、中のカプセルも小さい。飲みやすい。
毎日１カプセル飲むだけ。苦痛ゼロ。かさばりゼロ。
ゴミも溜まらず。
・一日１カプセル飲めばいいというのが良い。
・小さい袋で収納に困らず。ゴミも出ず。
・値段、一か月1400円！
プロテオグリカン 実感できる効果は？
これを飲んで１か月。
日々コラーゲンサプリもプラセンタも飲んでいて、内側から肌の弾力や艶はあげられるだけあげている・・・つもりなので、きっとそんなに劇的な効果はないだろうと思っていた。
が。
が。
朝顔を洗った時あとの肌や目の下のピカーンとした艶。ちょっと驚いた。
張りがあるというか、キメが整ってきたというか。
↓
↑顔洗って日焼け止めだけ。ノー修正です。
頬の色むらと肝斑が見えるのでノーファンデだとわかるかな？
別に若返ったとか、タルミがなくなったなんて、あり得ないウソを書くつもりは一ミクロンもない。
ただ、頬のあたりに艶。いつもよりつややか。顔洗ったあとですから、何も肌についておらず。なのに水分を含んだ質感。
オールインワンゲルとか美容液のように無理に肌に水分を入れ込んで膨らませた艶と違い、朝の洗顔後の自然な艶。という感じ。
身体の肌も変化を実感！
サプリを試した時、顔なんて大したことない。一番違いを気づくのはスネと肩である。
スネですよ。
親のスネかじりのスネですよ。
ここが、「あれ？お風呂入る前になんかクリーム塗ったっけ？」みたいなヌメっとした肌触り。
これが感じられるのが、効果を実感する時だ。
冬は保湿しないと粉拭いていたスネ。コラーゲンサプリを飲み始めた時も一番効果を顕著に感じたのは足のスネだった。明らかにすべすべになって、ヌメっという手触りに。もういまや全くボディクリーム要らずのスネになっている。
いや、スネどころか肘やひざも。いつも保湿クリーム塗っているようなしっとり感で。
ボディが乾燥していないのだから、保湿クリーム塗って保護している顔はいわんや。
手触りも違うし、朝の洗顔後の艶も良い。違いを実感したのでしばらく続けようと思う。内側から飲むサプリは半年は続けないとその効果はジャッジがつかないのである。
プロテオグリカン 何から抽出するの？
飲みやすいし、肌のしっとり感も実感できた。気になるのはこの錠剤の中身と成分と出どころ。
ナチュリッチの袋には、鮭から抽出されていると記載があった。
鮭の鼻の軟骨・・・これはサントリーのリフタージュでも同じことをうたっていたんで、最近はこれがプロテオグリカンの主原料としてメジャーなのだと思う。原料の出どころたどれば元は同じなのかな？とさえ思う。（憶測）
Amaoznの商品説明により。
【原材料】プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物、被膜(ゼラチン)／カラメル色素
【商品概要】ハリ・ツヤ・シワ、潤いの超人気成分といえば、話題のプロテオグリカン。人気の秘訣はコラーゲンもヒアルロン酸も圧倒的に上回る細胞をぷりぷりにさせる弾力性リフトアップ力。美しさを保ちたい方にとって頼もしい成分です。しかし高額原料であるため、これまでのサプリでは1日あたりのプロテオグリカン含有量を2～5㎎程度に抑え、他成分で薄めるのが一般的。これではなかなか実感レベルに至りません…。
ナチュリッチ『ぎゅっと秋鮭プロテオグリカン』は他社の３倍となる１日15㎎(15,000μg)のプロテオグリカン含有(＝プロテオグリカンエキス末換算108㎎)！
他成分で一切薄めずに、プロテオグリカンエキス末だけを100%凝縮。そのため他社3倍のプロテオでも摂取するのは1日1粒のみ。
原料は、リアス海岸の三陸産の沖獲れ秋鮭に限定し、鮮度が良いうちにフリーズドライ加工。漁業者と直結仕入れだからできる高品質＆安さの両立。 たっぷりの高品質プロテオグリカンが、気になるタルミをググっと内側から持ち上げます。
プロテオグリカン リフタージュとナチュリッチを比較！
まとめると
リフタージュは１本あたり、プロテオグリカン/5000µg＝5mg含まれている。このカプセルは一日一錠で15mg。よって説明通り、３倍の量が含まれているのである。なのに金額は１か月1400円。成分は単純で単成分。他のサプリと併用しやすい。
リフタージュと ナチュリッチを比較
| 入っている成分 | 値段 | 飲み方 | プロテオグリカン含有量 | |
| リフタージュ | プロテオグリカン ビタミンC コラーゲン エラスチン などなど | １本400円 定期購入まとめ買いで１か月11286円 | 一日１瓶 | 一日 5mg |
| 単体サプリ ナチュリッチ 『ぎゅっと秋鮭 プロテオグリカン』 | プロテオグリカンのみ | 1400円/月 毎月一袋30錠 | 一日一錠 | 一日 15mg |
上記比較表を見ると、プロテオグリカンだけ摂取したいなら、ナチュリッチのサプリが圧倒的にコスパ良し。
私はもうコラーゲンはお気に入りが固定されているので、混合のドリンクは重複するし、値段も高いのでパス。（【POLA】インナーリフティア コラーゲン＆プラセンタ
はエラスチンもビタミンＣも入っているのでＧＯＯＤ！）
なにより国産の単純成分、プロテオグリカンだけの錠剤というのが気に入っている。シンプル。
しばらく続けてみようと思う。
とにかく軽くて小さくて飲むのもストレス無し。収納もかさばらず。そして何より安い！というのが続けられる理由。
口コミでは関節がスムーズに・・とか、いわゆる高齢者の悩み？にもよいという口コミがあり、（ややげんなりするが。）それも自分の身体の変化の様子を見たいと思う。
あれこれ、錠剤を沢山呑むのは苦手・・・という方は、このリフタージュを毎晩ぐいっと１瓶飲む方が、逆に続けられるという方もいると思う。
プロテカグリオン これがお勧め！
複合美容成分を一瓶でぐいっと派の人は
↓
サントリー Liftage（リフタージュ）1箱10本入り
私のように他のサプリを既に固定している方はプロテオグリカン単体で試すのがやりやすいかと。
↓
以上、肌の弾力に期待！ ヒアルロン酸の何倍も水分をため込む力のあるプロテオグリカンについて。
引き続き、外から塗る美容より、内側から底上げする美容へ。
気になる物を試していきます！