歯のホワイトニングにとある方法で成功しました！
↓↓２年前、ホワイトニング歯磨きのレビューをしたころ。
↓↓現在 ホワイトエッセンスでのホワイトニングに成功後。
かなり白くなりました。
【ホワイトエッセンス】という歯の美白専門のクリニックで、一年間真面目にホワイトニングに取り組んだ結果だ。
歯のホワイトニングって効果あるの？
結論から申し上げる。
効果ある。ホワイトニング、可能。
50代の歯のホワイトニング。可能です。逆に50代だからこそ、歯のホワイトニングを行うべき。
この１年間、歯のホワイトニングに取り組んだ私。結果を赤裸々にここに本音でご報告いたす。
自費で自分の足で、自分の歯で確かめた。
人体実験を行った。
とてもやって良かったのでブログに書く。ダメだったらお蔵入りして書かないつもりだった。（悪い評価は悪口になってしまうので書かない）
結果、本当にびっくらこくくらい白くなり、あまりに不自然すぎるくらい白くなるのですこし色を戻したほど。それくらい私には効果があった。詳しく順を追ってご説明いたします。
歯が黄ばんでいると 老けて見える！
私が歯のホワイトニングに本腰入れて取り組むきっかけになったのは、同窓会。50代になると、急に同窓会と言う名の女子会が増え。とても楽しい。滅茶苦茶楽しい。
そしてツライ。
何故なら、１０代の頃、輝く美少女だったかつての友人が、50代になって会ってみると（もちろん、そのままの美形は保ちつつも）
歯が黄ばんでいるのに驚くのである。
かつて 〇〇高校創立始まって以来の美女！！と言われた彼女の笑った時の
黄色い歯・・・・
それが、ちょっとショックだった。そして、人のこと言ってる場合じゃない！自分も全くそうなのだ、と気づいたのである。
黄色い歯は老けて見える！ 歯の美白に取り組まねば・・・
歳を取ると 歯は黄いろくなる？
老人で歯が白く綺麗な人はいない。芸能人の歯が異常に白いのはすべてセラミックである。
どうしても加齢は歯の色に現れるのである。私の友人で歯科医がいるが、（薬用ちゅらトゥースホワイトニングの記事でも書いたが）
「歯の色で だいたいその人の年齢を言い当てられる」
という。歯科医の友人は、
どんなにメイクでごまかしたり、美容皮膚科でヒアルロン酸入れたりして、若作りしていても、歯の象牙質の色みれば一発よ。
と恐ろしいことをいう。
「肌のシミにはみんな必死に美白美容液をつけるけど、どうして歯の黄ばみは放置するの？って不思議なのよね。」
と歯科医の友人が言うので、本当にそうだと思った。
ホワイトニング歯磨き粉は効果あるの？
実は２年前、こうした同窓会がきっかけで、歯が黄色いのが異常に気になり、
と悩み、
「ホワイトニング効果のある歯磨き粉」を探し研究した。
その時に気に入って使っていたのが
↓↓↓↓
ホワイトニング効果のある歯磨き粉である。これはこれで、歯が明るくなり、ホッとしたのであるが、
「もっとこう、なんていうか、スコーーーーーンと白くならないものか？
がっつり、輝くような綺麗な白い歯を取り戻したい！」
という気持ちが湧いてきたのである。
歯のクリーニングって
近所の歯医者で出来るんじゃないの？
ここで、脱線する。世の中の多くの女性が思っていることがある。
歯のクリーニングや歯石・歯垢取りは近所の歯医者さんでできるでしょ？
保険内でできるんじゃない？
ところが、これ、単なるクリーニングだ。
歯に付着した汚れを単に取り去るだけ。
老化して黄ばんだ歯の象牙質を白くすることは絶対にない。
審美歯科で行うホワイトニングは、この黄ばんだ象牙質の色を表面に見えないようにする。はっきり自前の歯の色を数段階白くする効果があるのだ。
見た目にはっきりわかるくらいに白くなる。
それが歯のホワイトニング。クリーニングとの大きな違いがここにある。
歯のホワイトニングできる歯医者さん！
ホワイトエッセンスを知る！
歯磨き粉での歯のホワイトニングに限界を感じ、
と色々調べ始めた。
ところが、これがめちゃくちゃ高いところが多い。１回で６万えん！！とかすごいクリニックもある。それで半年しか持たないという。ダメだ。
どうしよう。。。と悩んでいた時に、美容に詳しい友人が、教えてくれた。
１回８０００円ぐらいでかなり白くなるの。それを数回と、その後はホームメンテナンスで白く保てるからコスパは安く済むのよ
というではないか。その友人に紹介され、通い始めたのが
【ホワイトエッセンス】だった。
ホワイトエッセンスってどんなところ？
早速ホワイトエッセンスを調べると、店舗が都内にも沢山あった。全国展開しており、かなり店舗数は多い。びっくり。私は青山店をチョイス。だって、表参道とか？なんとなく通院が気分が上がる感じがするではないか！
ホワイトエッセンスを一言で説明するよ
↑【ホワイトエッセンス ホームページ】から引用させていただいた。
ここで注目していただきたいポイントがいつくかある。
②施術を行うのは国家資格を有した 歯科医師＆歯科衛生士 のみ。
③完全個室！！！本当なの！
④業界相場の半分の時間← これ本当。あっという間に終わった。
私は実際に通院してみて、上記のホームページに書いてあることはすべて真実だった。
本当にホワイトニングを行ってくれるのは女性の美人ドクターだった。歯科医師だったのである。「〇〇ドクター」と受付の女性から呼ばれていた。
ホワイトエッセンスのメニューは？
これ、一覧の表があるので、まずはこれをご覧下され。
私がやったのは デュアルコース！
上記表のうち、私が受けたのは、
①オフィス ホワイトニング
＋プラス
②ホーム（自宅） ホワイトニング
の同時並行コース。→ 名付けて デュアルコースだ。
①ホワイトエッセンスのオフィスホワイトニングとは？
要するに、ホワイトエッセンスの院内で行ってもらう光を当てるホワイトニング。１回でかなり白くなる。30分から１時間ぐらいで終わる。
②ホワイトエッセンスのホームホワイトニングが最強にいい！（私のイチオシ おすすめ）
ホームホワイトニングは、要するに家でやるホワイトニングだ。透明なマウスピースを作り、ホワイトニングジェルをそこに垂らし、歯に装着する方法。
ホームホワイトニングははっきりいって地味だ。
クリニックでやってもらうホワイトニングばかり目が行くが、断然私のイチオシはこのホームホワイトニング！
絶対このホームホワイトニングを地道に続けた人の方が白くなると思う。だって、私がそうだったから。私がめちゃくちゃ白い歯になれたのは、このホームホワイトニングのおかげ、とい言っても過言ではない。
地味だ。
とにかくコツコツ。
毎日コツコツ。
少しずつ、少しずつ。
でも１か月経つ頃には、
「ねえ、あなた 歯白くない？」
と周りにも気づかれるほどである。やり過ぎて不自然に白くなってしまい、それくらい、ホームホワイトニングは着実な白さを導くのである。
歯のホワイトニングは自宅でもできる！
私は歯医者さんでのホワイトニング＋自宅でのホワイトニングに取り組んだが、この「自宅で歯のホワイトニング」単体というのも可能。
実はこのマウスピースで行う自宅のホワイトニングの方が、歯がしっかり白くなるように思う。
自宅での歯のホワイトニングは私のイチオシ！
歯のホワイトニングは痛くないの？知覚過敏にならない？
ホワイトエッセンスで行っている間は痛みはなし。むしろ爆睡していた。(笑)
ただ、ホームホワイトングの後はすこーーし染みる感じの違和感はあったかな。でも「イタイ」と苦痛を感じたことはなし。
これ、素人判断でジェルを選んだり、自己流で家で勝手にやると、知覚過敏になったりする危険性があるのだとか。ちゃんと歯科医師の指導下で行おう。
歯のホワイトニング どの程度白くなるの？持続期間は？
これは最初の歯の色にもよるし、その人の歯の象牙質にもよる。
私は最初A3だった。３か月でA1ぐらいまで白くなった。
やればやるほど、B1→０３０と白くなるが、芸能人もない限り、A1で十分白いと思う。あとは本人の満足度と美意識だ。肌の白さともバランスがあるように思うし。あまり白いと嘘っぽい。気を付けよう。
そして持続期間だが、歯医者できっちりホワイトニングを行った後、家でのホームホワイトニング定期的にメンテナンスすれば、ずっと白さは保たれる。なにもやらないと、半年ぐらいで徐々に色戻りしてしまう。
でも「ホームホワイトニング」さえ真面目にやれば、１年～２年はずっと白さが持続する。私は今でも白い。
歯のホワイトニング 期間はどのくらい必要？
何回やならくてはいけないの？
私の場合、最初は３か月は徹底して取り組んだ。
オフィスホワイトニングを３回通った。その間も、ホームホワイトニングを毎日行った。クリニックでのホワイトニング＋ホームホワイトニングを真面目に続けたわけだ。
１回でもかなり白くなるのを実感するオフィスホワイトニングだったが、1か月で自分でも鏡ではっきりわかるくらい白くなり、３か月後には会社や仕事先の相手にも気づかれるようになった。
「あなたのそれ、自前？差し歯？」
と何度聞かれたことであろう。。。。本当に白くなる。
何事も継続が大切、当然止めるとどんどん白さは元に戻る。でもホームホワイトニングを時々メンテナンスでやればいいので楽チンだ。
白さに満足したら、ホームホワイトニングのみでもOK
その後、白さが満足いくようになったら、週に一回のホームホワイトニングだけでよくなる。黄ばみが気になったら、ホームホワイトニングを。
集中して白くしたい時は、３日置きにやるとか。自分でペースを調整すればいいのだ。
今はすっかり白さが満足いくものになったので、黄ばみが気になったらやる、と言う感じである。
歯のホームホワイトニングのやり方は？
ホームホワイトニングについて気になるかと思うので、私の自前の私物を使ってご説明しよう。（←なんで偉そうなの？）
私の使っているマウスピースとジェル
↓現在使っているジェルと予備のジェル。
マジックで袋に日付が書いてあるのは、「いつ購入したか？」の覚書。ジェルはあまり古いものは良くないらしいので、早めに使い切っている。
歯のホワイトニングのジェルの値段はいくら？
私は結構濃度が高くても染みないタイプなので現在は２２パーセントを愛用。
10%よりも効果が高いの！ 最初は１０パーセントでいいと思う。
１本２000円（税抜）。これで１か月は持つ。
これ、濃度によって値段が違う。濃度が濃いと高くなる。一番高くても2100円。
ホームホワイトニング用のマウスピースは？
マウスピースは一度作ると１年から2年ぐらいは持つ。
装着すると、柔らかくてフィットして、不快感はあまりない。付けているうちに忘れてしまうくらいだ。劣化するので、そろそろ新しく作り替えた方がいいかな？と思っている。
マウスピースに黒いマジックで印がついているのは、奥歯でセラミックをかぶせてある歯に油性マジックで ×印をドクターがつけてくださったもの。
と美人歯科医の先生が印をつけてくださったのよ。 親切！！ (*’▽’)
ジェルはけちけち使ってもしょうがいないが、多ければいいってものでもないらしい。適量。
一つの歯に米粒程度で十分だそう。ジェルのテクスチャーは粘りがある。
ホームホワイトニングはいつやればいいの？時間はどのくらいがベスト？
ホームホワイトニングのマウスピースは、装着すると２時間くらいはそのまま。その間、当然飲食不可なのだ。お茶も飲めない。
よって、私は夕飯を早めに済ませ、歯磨きを行ったあと、装着。
↓
その後、皿洗いとか洗濯ものの片付けとか家事を済ませ、１１時ごろにお風呂に入る。
↓
お風呂でよく口をゆすぎ、歯の型もブラシで丁寧に洗う。
↓
これでちょうど２~３時間ぐらい。
あまり短いと効果が薄れるし、かといって長くても意味がないのだとか。
ジェルの濃度（１０パーセントから３５パーセント）と置いておく時間にも関係があるので
歯科衛生士の指示を守ろう。
翌朝には 歯 白い！！ (^O^)／
歯のホワイトニング ジェルは通販で買えないの？
ホームホワイトニングが気に入っている私。このジェルはなくなると、ホワイトエッセンスの店舗に買いに行っている。
そうなると、
という欲望が湧いてくる。
そこで、お電話で聞いてみた。そうしたら以下の回答を得た。
お問い合わせありがとうございます。
ホームホワイトニングのジェルは、
医療機関でのみ扱っている成分
を使用しているため、お薬の「処方」となります。 そのため、法律上、店頭にてご本人様のみの受け渡しが義務付けら
れております。
なるほど~ ジェルは医師の処方が必要な、れっきとした「お薬」扱いなのだ。気軽に通販で販売できないのだなあ。ここが安易な歯磨き粉と違うところだ。
でも店舗があちこちにあるので、お出かけして用事ついでにそこで買うこともできるし、２か月に１度程度買うだけだから、それくらい我慢することにしよう。
ちなみにアメリカ製のジェルを通販で買うこともできるが、医師の指導外で使うと歯肉がただれたりするトラブルの危険があるので絶対NG!
歯のホワイトニング 副作用はないの？
私は一切なし。知覚過敏にもならなかったし、やった直後に少し染みる程度で、副作用というものはなかった。
これも、ちゃんと怪しいエステみたいなホワイトニングサロンではなく、ちゃんと歯科医師に診てもらい、ホワイトニングを行ってもらったからだと思う。歯の状態をちゃんとチェックしてもらい、虫歯なども指摘される。
やはりドクターのやってくれるホワイトニングは安心なのだ。
歯のホワイトニングがお勧めの理由は？
①歯が白くなると 肌が綺麗に見える！！
実際半年のホワイトニングをホワイトエッセンスで行い、かなり歯が白くなった。
■歯が白いので笑顔が明るくなった。
■何故か、肌がきれいに見える！
■自分でいうのもなんだが、絶対印象が若返った、と思う。
コスパのよい美容、それが歯のホワイトニングだと思う。
②歯が白くなると 綺麗な色の口紅が似合う！
これよ、コレ！！
50代になると、若いころ付けていたような淡い透明感あるリップグロスとか、
薄い色のピンクとか、似合わなくなりますよね？
それが歯が白くなるとめっちゃ、似合うようになるのだ。肌は特に変わらなくとも、歯が白くなるだけで、メイクが映える映える！
エステに行くお金があるなら絶対 歯のホワイトニングをすべし！
歯が白くなったことにより、かなり顔の印象が明るくなった。
ホームホワイトニングを続けてさえいれば、この白さは保てる。時々１年に一度、オフィスホワイトニングを受ければ完璧。
絶対にエステとかいくよりも、美容効果は高いと思う。歯の黄ばみが気になっている方にお勧めしたい。
50代は歯にお金をかけるべし！
私がホワイトエッセンスを気に入っている理由
①全国展開、店舗数が多くて通いやすい
青山で最初は施術を受けたのだが、渋谷に行った時にジェルを買い足したり、店舗があちらこちらにあって便利。
私の友人も、都内から横浜に引っ越してしまったが、横浜にも店舗があって、助かった、と言っていた。
②ホワイトエッセンス、雰囲気はエステなのでリラックス💛
そもそも歯医者が大好き💛というひとは人類でいないと思う。
あのきーーーんという音、薬剤のにおい。泣き叫ぶ子ども達。はっきり言って憂鬱。(笑)
でもね、ホワイトエッセンスは優雅なのだ。
みよ、このエステと見まごう優雅な受付。（店舗によって違いますけど）
③ホワイトエッセンスは 完全個室なのがいい
とにかく完全個室なの！ くつろげるー 寝れる――(笑)
清潔でオシャレ。ここの個室、本当に嬉しい。
だって、大口開けて、光を浴びてる姿なんて、絶対他人には見られたくない姿だ。恥ずかしい。ホワイトエッセンスは個室なので、そんな恥ずかしさとは無縁。
個室ですべて相談事も施術も行わエるのでプライバシーが守られているし、終わった後のメイクとかも、その部屋でできるのが快適だった。
④施術はドクターか歯科衛生士！ 国家資格保有者のみ
スタッフの方は全員国家資格をもった歯科医か歯科衛生士。信頼がおける。
余談だが、美人の女医さん、歯科衛生士さんがここは多く、その人の歯の美しさ、笑顔の可憐さに胸を打たれる。(笑)
「うわつ！ 綺麗な人！！ 自分もこんなに歯が白くなりたい！」
というモチベーションが保てるのがいいところである。
⑤ホワイトエッセンスは 値段、料金が明確！
気が付いたら何十万払っていた・・・というのが審美歯科の恐怖。汗。
でもホワイトエッセンスは最初に
「どのくらい費用がかかるか」
「予算はいくらに収めたいか」
などのしっかり説明がある。
予算を言うと、適切なコースを一緒に考えてくださる。
押し売りとか化粧品を売りつけられるとか一切ない。そこがホッとできた。
↓↓こちらのページにメニューの金額もあります
私は結局、最初の半年で総額約７万円ぐらいかかった。その後はホームメンテだけなので、今は毎月2000円のジェル代だけだ。それでちゃんと白さを保てている。
⑥満足できない場合は返金制度がある！
返金制度導入の背景
白い歯を求める方にとって、ホワイトニングは歯を削らずに自然な白さにしていくことができる画期的な施術方法です。 しかし、1度のホワイトニングでどのくらいまで白くなるかはお客様の歯の性質によって個人差があり、予測が困難です。
また、ホワイトニングの施術によって、実際に歯が数段階白くなっているものの、「白くなっている感じがしない」という感想も稀にございます。ご満足いただけないお客様から金銭を頂戴することは、私たちの目指すところではございませんので、ホワイトニング返金制度を導入いたしました。
実際に白くなっているのに、本人が満足できない場合は「返金に応じる」というスタンス。すごく誠実な対応だと思う。
でも、私の場合は本当に白くなったので、すっかり満足して通院を続けることができた。人によっては歯の質や黄ばんだ原因が色々あるので、白くならないこともあるようだ。
でもこの返金制度があると思うと安心して受けられると思う。何事も 美容は試さないとわからない。
美容は行動力あるのみ！
⑦ホームメンテナンスのジェルだけ気軽に買いに行ける
私は現在は３か月に一度くらい店舗にホームメンテのジェルを買いに行っている。
事前に行っておくと在庫を確認してくれ、ジェルを用意しておいてくれる。１~２本買って クレカ払い。冷蔵庫保存が基本だ。
ちなみにあまり買いだめはよくない。
保存期間が決まっているようなので、その都度使う分のみ買うのがお勧め。
⑧ホワイトエッセンスは歯のホワイトニング以外も色々なメニューがある
ココ、歯科医院なのだが、歯のホワイトニング以外にも、
■歯茎のマッサージとか、
■唇のエステとか、
女性なら嬉しいメニューが豊富。歯のホワイトニングと一緒に気になるメニューも試せるから、美容に興味のある女性なら嬉しいと思う。
歯の審美的な観点からのアドバイスももらえる。これは嬉しい。
本格的な歯の治療は近所のおじいちゃんがやっている地元密着の歯医者さんでお願いしているが、ホワイトニングはこちらで一択、一任している私である。
近所のおじいちゃん歯医者さんでは
「歯白くしたいんです！！ ワタシ、綺麗に若返りたいんです！」
とか相談しづらいですもんね・・・・(笑)
ホワイトエッセンスは一回だけで白くなる？
ホワイトエッセンスは１回でも数段回色が白くなるかなり強力なコースも用意されている。一回7万円というすごいコースだ。（通常は8000円から15000円）
結婚式直前とか、そういうニーズにはこれはいいと思う。
でも、わたしの体験だと、１回で無理やり白くするよりも、徐々にオフィスホワイトニング（8000円~15000円）と、ホームホワイトニングを組み合わせて、３か月から半年かけて白くするのが、戻りもなくて透明感ある白さになると思う。
実は、オフィスホワイトニングと、ホームホワイトニングは白くなる仕組みが全く違う。
説明しだすと長くなるので、省略するが、ご興味のある方は、来院して無料カウンセリングを受けるときに質問するとドクターや衛生士さんが丁寧に説明してくれるはず。
歯医者さんみたいに、質問しづらい、という空気も皆無なので、どんどんカウンセリングでは質問すべし、と思う。
「綺麗になるために来ているので、歯をちゃんと白くしたいです！」
って明るく言える空気が普通の歯医者さんと違ってあるのがいいなと思う。
歯のホワイトニング 口コミ まとめます
アメリカ人は歯が命。歯が綺麗かどうかで就職や出世も影響するお国柄。とあるフランス映画を見ていたら
「君はアメリカ人だろう？その完璧な歯並びと白さは アメリカ人特有のものだもの」
というセリフがあり、なるほどなーと感心した。
日本も美にこだわる美容家（君島十和子さんとか歯を直されてから一気に美に磨きかかりましたよね）
武田久美子さんも「顔は直していないけど歯は直したよ」と言っていた。
世の中の美人はみんな歯に気を使っている。これからは歯の美しさが重要視される時代になるのは間違いない！
歯のホワイトニングに取り組もう！
消えないシミの美白美容液をやめて、半年間はのホワイトニングに取り組んでみるのはどうだろうか？
光差し込むフレンチレストランで、堂々と歯を見せて笑えるようになる。
歯の白い、輝くおばあちゃんになれるよう、これからも地味に歯のホワイトニングは続けるつもり。そして自分の歯を大切に。
ホワイトエッセンスで歯のホワイトニングはお勧め！
ホワイトエッセンスを行う２年前の画像。
↓↓ ちゅらトゥースでお手入れしていた頃。
イマイチ垢抜けない色だった。
ガードハローと一緒に写っているのは白さを比較するため。
今見るとマヌケすぎる。。。。恥。笑ってやってください。
↓現在。 画像を無理に拡大したのでぼやけてますが、
かなり白くなったのがはっきり。
↓
※もちろん画像修正 一切なしです！！
ホワイトエッセンスの歯のホワイトニング、
結局 白くなるの？
私の場合。結論。
メチャクチャ白くなった。
実は、私の歯の白さに気づいた会社の同僚（40代）が「どこでやってるの？教えて」と言ってきたのでホワイトエッセンスを教えてあげた。
半年後、彼女の歯はおどくろほど白くなり、笑った時の
透明感、清潔感、半端なし！
もともとキレイな人だったが、とにかく こんなに歯が白いと女って一気に綺麗なオーラをまとうんだ。若くみえるんだ。清潔感オーラでまくりなんだ・・・
とその同僚の彼女を見て改めて驚いた。
いつも白く歯を保っている彼女を見る度、反省して、慌てて家に帰ってホームホワイトニングを装着する私だ。(笑)
↓わかりやすいホームページ。
WEB予約が店舗も探せて選べて便利！
歯のホワイトニング 値段はいくらかかったの？
初期費用が約７万円。（オフィスホワイトニング３回。＋ホームホワイトニング）選ぶコースによって変わってくる。
ただ、これは初期費用でずっと７万円かかるわけではない。その後は維持費として、毎月のホワイトニングジェル代が2000円かかるだけ。
期間はどのくらいかかったの？回数は？
白さを実感するのに１か月。
３か月後には周りに気づかれるくらい白く。
半年後には「白すぎ」と思うくらいになって止めた。
ホワイトエッセンスで気に入らないところは？
うーーーん。予約も取りにくいことなかったし、スタッフの方もいつも礼儀正しいし、ドクターはしっかりしていたし。
不愉快な思いをしたことが全く思い起こせない。。。。
研修がしっかりしているらしく、手際もよく、スムーズな施術だった。
しいて言えば、もうちっっと安ければオフィスホワイトニングに通いやすいのになあ・。。。とおもう。
一回８０００円~１５０００円。
美容院のカット代ぐらいに安くなればいいなあ。
５０代 歯のホワイトニングは
今からでもできる！
「歯が黄ばんでて おばあちゃんみたい・・・」
「大きく口を開けて笑えないくらい歯が黄色い。いやだな」
「顔は美白頑張っているから くすみないけど、歯は気が付いたら すっごく くすんでる！ キタナイ！！」
とお悩みの方に。
私と私のまわりのホワイトエッセンス経験者（同僚と姉とそのまた友人と、、口コミで拡散中♪）一同、自信をもってお勧めする。
肌の美白より、歯の美白。
確実に若く透明感のある美しさが手に入ります。
真面目にやれば 半年で本当にかなり白くなる。
やりすぎ注意！
あまりにまわりから「白すぎる」と言われ、現在自然な白さに戻しているくらいですからね。
費用に合わせて選べるのでホワイトエッセンスの歯科医と衛生士と相談を。無料カウンセリングもあります。
早く結果を出したいなら クリニックでのホワイトニングとホームホワイトニングのデュアルコースが絶対おすすめ。
とにかく 費用を押さえたいならホームホワイトニング。時間はかかりますが、じわじわと白くなり、習慣化すれば持続します。
私のお勧めは、やはり最初の３か月はがっつりクリニックでやって、その後はホームホワイトニング。
↓わかりやすいホームページです。
WEB予約が店舗も探せて選べて便利！
※参考サイト
https://ci.nii.ac.jp/naid/110007154313
https://www.jstage.jst.go.jp/article/shikahozon/50/6/50_KJ00005468236/_article/-char/ja