コラーゲンマシン ほうれい線に効果ある?

コラーゲンマシンって
ほうれい線にはどうなの?効果は?

同い年の従妹と会ったとき。

コラーゲンマシンに毎週入っているんだよ。

っていう話をしたら、従妹は興味津々。

従妹の一番の悩みは ずばり ほうれい線。

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わかる!

本当に ほうれい線って一気に老けて見えるし、
なんだか もう
どんなメイクしても 着飾っても

中年 老け顔・・・
っていう感じは消し去れない厄介なもの。涙。
絶対になんとか改善したいものの一つ。

従妹
ねえ、そのコラーゲンマシンって ほうれい線 薄くなる?

という質問を受けた。

ほうれい線ってどうして出来るの?

中年以降、
頬の横に 深いほうれい線がくっきり刻まれてしまうのは
以下の2つが原因と言われている。

①コラーゲンやエラスチンの劣化 および減少

これは 20代の頃に比べ50代で
コラーゲンの産生量が半分に減ってしまう・・・
というのだから当然と言えば当然?

古いコラーゲンでは、肌の弾力やハリを保つことは困難。
重力によって
頬の下部に皮膚のたるみができてしまうということ。

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ポーラ インナーリフティア&プラセンタ公式サイトより引用

②「筋肉の衰え」

顔って意外と沢山の筋肉があるそう。

それらの筋肉も年齢と一緒に衰えている。

そうなると 体同様、たるん・・・となってしまう。

それが ほうれい線となって 口元に
ドレープのように溜まってしまうという訳。

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筋肉のたるみと肌の弾力減少により、
ほうれい線と 口元のいわゆる
マリオネット線も出現してしまう・・・

コラーゲンマシンは
新しい細胞が産生されるのを促す?

コラーゲンマシンは
根気強く続けるとどうなるか?

一言で言うと(私の場合だが)
肌に 厚みが出て モッチリする。

これは 私が2年間以上入り続けた実感。

コラーゲンマシンは
肌の繊維芽細胞を刺激して
新しい細胞を作る力が活性化されるので
肌のターンオーバーがスムーズになり、

出来たばかりの 薄いほうれい線には
ある一定の効果はあると思う。

でも深いほうれい線に
効果を期待するのは
正直難しいと思う。

ほうれい線に一番効く美容は?

私の経験からだと

ほうれい線には 顔体操が一番だと思う。

二の腕って運動しないと
タルタル タプタプになってきますよね。

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若いお嬢さんならば 多少ポッチャリしていても、
そんなことはないけど

40代50代の女性って
二の腕は 痩せている人でもタプタプなはず。

(少なくとも 私はタプタプです(笑))

それは 筋肉の衰え。

これは実は、
二の腕を筋トレし、
大真面目でダンベル体操、逆腕立てふせをすると

かなり引き締まる。

力こぶもできるし、
タルンとなった部分がキュッと引きあがり、
ノースリーブも着やすい。

ほうれい線も顔の 筋肉のたるみが原因。

だから

顔筋を鍛えてあげるのがいい。
と「美顔率」の 土門先生に教わったのである。

↓ 土門先生の著書

詳しくは 土門先生に直々顔体操を習うセミナーを受けた
過去記事をどうぞ。

50代 たるみを改善させる方法 ②  
50代女性の悩み。 顔のたるみ。それを解消するのに効果的な方法。顔体操。それを行った結果を書いています。 顔体操を行った元の本とメソッドも公開。

ほうれい線に
コラーゲンサプリは有効?

何度も記事に書いているが、
コラーゲンマシンと併用して
コラーゲンサプリを飲むようになってから

私の肌は 劇的に 変わった。

コラーゲンマシンの効果って このあたりが限度かな~ 

と 倦怠期? に入りかかっていた
コラーゲンマシンとの付き合いも

コラーゲンサプリを飲むようになって 俄然!
明らかに肌質と艶がメキメキ良くなったので

おおおお!!これは スゴイ 美容方法 を発見してしまった!

と思って 今も真面目に続けている。

最近の研究でわかったことらしいが、
コラーゲンサプリ(低分子のコラーゲンペプチド)を摂取すると

肌の内部で 新しいコラーゲンが作れ!! という 命令が出るらしく、

古いしなびたコラーゲンと
新しいフレッシュなコラーゲンの交代が盛んに
行なわれる。
(※NHKガッテンでも この話、やってましたね)

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そうなると、しぼんだ弾力を失った肌は
新しい肌になり、 張りと弾力が改善する・・・

ということが期待できる。

私も真面目にコラーゲンサプリを飲み始めてからは
どんどん 鼻や頬に艶が出てきて、

何か 油塗ってるみたい・・・汗

というくらい 顔が光るようになった。
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コラーゲンサプリを真面目に飲むようになって8か月。
日焼け止め+ミネラルパウダーだけ。
何故かやたら 顔が 光る最近。

コラーゲンサプリのおかげで
ほうれい線が出来にくくなった

コラーゲンサプリを飲み始めてから

夕方の 疲れてくるとき

あの嫌な ほうれい線が 出現することが減った。

内側からコラーゲンとエラスチンの構造がしっかりした肌は

ほうれい線は 非常にできにくくなる。
そして ほうれい線が定着してしまうのを防ぐのにも有効。

それを実感し始めてからは
ほうれい線対策に
コラーゲンサプリって すごくいいかも・・・と感じている。

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私のお気に入りコラーゲンサプリ、
コラゲネイドのレビュー記事は  ➡こちら

コラーゲンサプリとプラセンタは
美容サプリの 双璧

プラセンタは豊富な栄養の宝庫

プラセンタは
生命を育むための必要な栄養素を豊富に含んでいる。

さらに

グロスファクターという成長因子を含み

それが肌の生まれ変わりを積極的に促す、
というのは有名な話。

どんどん 新陳代謝も鈍り、
古いコラーゲンの割合が増えてくると

肌はあっというまに 弾力を失い、
深いシワが刻み込まれやすくなる。

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上記のイラストのように、
真皮のコラーゲンとエラスチンの
新しさ、フレッシュさが 肌の弾力を保つ
大事なポイントなのだ。

成長因子により
肌に働きかける。

それが プラセンタ。

私が5年以上飲み続けている プラセンタの 詳しい記事は ➡ こちら

コラーゲンサプリも

そして
前述のとおり、
最近になって研究でコラーゲン産生の仕組みがわかってきた
コラーゲンサプリにも期待が高まる。

低分子のコラーゲンペプチドの摂取により、
加齢でしぼみがちな肌のターンオーバーは盛り返すし、
エラスチンもしっかりした肌に生まれ変わりやすい。

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傷の治りの早さや 床ずれ防止のために
入院患者様の食事に
低分子コラーゲンを付けて出している病院もあるとか。

コラーゲンサプリを長くずっと飲んでいると
顔はももちろん、脚や腕、デコルテも ヌメッと 滑るくらい
肌が潤うように。

大切なのは コラーゲンサプリ選び。
しっかり肌内部で働くようになっているものを選ぶ必要がある。

私が飲んでいる コラーゲンサプリ 比較記事は ➡こちら

美しい肌って結局は内側からの栄養が作るもの

そもそも 肌はタンパク質なので

アミノ酸など しっかり
肌の原料になるものを不足なく取ることが大前提。

ファストフードとお菓子ばかりしか食べていない人で
40代以降美肌の人はいないのだから。

私は肉が苦手なので
プラセンタとコラーゲンサプリは有効だった。

肌の質が明らかによくなった。

いい材料を使って肌を作っています!
という感じの肌になったから。

それまでは どんなに 高いスキンケアをしても
元気のない、キメの荒い しぼんだ肌だった。

友人
肉が大好きなのよ~

という友人が
いつ見ても肌がツヤツヤして、張りがあるのをみて
やっぱりタンパク質って大事なんだろうなあ・・・と思うのだ。

健やかな肌だからこそ
コラーゲンマシンは効果を生む

肌を作るための栄養が足りてないところに

いくら コラーゲンマシンの光を浴びせても
全く意味がないと気づいた。

ランプの光を浴びて、 線維芽細胞に刺激を与えて
無理やりがんばらせても

肝心のコラーゲンを作る
アミノ酸、各種ビタミンや鉄分、がないと 意味はない。

だから 内側からの栄養は物凄く重要なのだ。

顔のマッサージはほうれい線に効く?

肌のターンオーバーがひどく滞り、
肌の老廃物が 異常に溜まっていると

それがタルミになって
余計に ドレープになっていくと聞いたことがある。

リンパマッサージや造顔マッサージで
肌をよくマッサージすると
ほうれい線が薄くなったりする。

でもあれは 残念ながら ほんの一時的な処置。

素人がやると ただ肌を擦って摩擦を加えてしまい、
かえって肝斑を刺激したり、
たるみをひどくしたりする危険があるとか。
やっぱり 根本の肌の質感と 筋肉を鍛えるのが一番だと思う。

ほうれいせん防止に一番いいのは?

顔の筋肉を鍛えつつ

顔の肌の質感を 底上げしていく。

これが 一番ほうれい線には有効 なのでは?と思う。

顔の筋肉を鍛えることで
肌全体が下に 下がるのを防げる。

肌の質感が良くなれば、
折り畳まれたシワ = ほうれい線は 癖が付きにくくなる。

この2点を気を付けていけば、

ほうれい線が くっきり刻まれるのが
最小限に防げると思う。

私の場合、
コラーゲンサプリとプラセンタを飲むようになってから
明らかに ほうれい線が 出来にくくなった。

前は疲れた ~っていう 夕方になると

電車の窓にうつる ほうれい線くっきりの女・・・・

ぎゃーーーーつ (@_@) (>_<) (~_~;)

という感じだったのが、
肌のキメが整って 乾燥もしなくなり
細かいシワも含め
顔にドレープが刻まれにくくなった・・・というのが実感。

 

コラーゲンマシンで
ほうれい線が消える・・?

というのは 私の経験上言うと

難しい、厳しいかなあ? と思う。

ただ、でも 美容って 総合。

肌を内側から育むように
食事に気をつけて、
腸内環境に気を配り、

いい栄養で 肌がスムーズに
ターンオーバーするように気を付ける。

それが結局 シワとかたるみとか 深いほうれい線を
最小限に食い止めることになるのでは。。と思う。

コラーゲンマシンの力だけに頼るのではなく、
総合的に 取り組んでいくのが大事かなと考えている。

ちなみに 肌の上から外から塗るコスメで
ほうれい線は根本的には解決しない。

肌の真皮に コスメは入らないから。

深いほうれい線って 真皮のシワだから。

ほうれい線には 内側からのアプローチ!!

これが 私の結論。

従妹に 顔体操を伝授し、
ポーラのコラーゲンサプリも教えてあげた。

今度会ったとき、
彼女のほうれい線、 薄くなってるはず!

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